Gefrorene muttermilch erwärmen
Startseite / Gefrorene muttermilch erwärmen
Schütteln oder starkes Rühren beschädigt die nährenden und schützenden Inhaltstoffe der Muttermilch.
Quellen:
Eglash, Anne, Liliana Simon, Academy of Breastfeeding Medicine (2017): ABM Klinisches Protokoll Nr. 8: Aufbewahrung von Muttermilch – Informationen für den häuslichen Gebrauch bei termingeborenen, gesunden Säuglingen.
Hamosh, Margit el al.
Nutze die Handgelenk Methode, um die Temperatur zu testen. Temperaturen über 40°C zerstören wichtige Antikörper und Enzyme. 37–40°C): Stelle die Flasche oder den Behälter in ein Wasserbad mit maximal 40°C warmem Wasser. Wenn es mal schneller gehen soll, kannst du das Gefäß im warmen Wasserbad oder unter fließendem warmem Wasser auftauen. Gefrorene bäckerbrötchen aufbacken Baby trinkt am liebsten Milch, die etwa Körpertemperatur hat.
Doch wenn du beim Abpumpen der Milch auf Hygiene achtest, ist der erste Schritt vor dem Aufwärmen schon mal getan.
Wie bewahrt man Muttermilch auf?
Wie also sollte Muttermilch vor dem Erwärmen aufbewahrt werden? Beim Einfrieren können, gerade bei längerer Lagerung, jedoch bestimmte Nährstoffe verloren gehen. Gerade beim Wärmen in der Mikrowelle wird die Flüssigkeit nicht gleichmäßig warm.
Muttermilch kann man schonend im Wasserbad, unter fließendem Wasser (unter 40 Grad) oder mit einem Flaschenwärmer auf Körpertemperatur erwärmen.
Erwärmt man Muttermilch in der Mikrowelle, gehen der Milch wichtige Nährstoffe und Immunfaktoren verloren.
Muttermilch abpumpen: Das solltest du beachten
Im Körper kann Muttermilch nicht verderben und kommt, direkt aus der Brust getrunken, keimfrei bei deinem Baby an.
Die Temperatur lässt sich dabei nur schwer kontrollieren. Zu lange aufbewahrte und aufgewärmte Muttermilch ist also nicht ganz so gehaltvoll wie frische Muttermilch.
Zum einen ist dein Baby kalte Muttermilch nicht gewohnt. Vor Verzehr vorsichtig umrühren oder schwenken (nicht schütteln)
Unkompliziert, effektiv, auch unterwegs machbar
Dauert relativ lange. Daher wird empfohlen, spezielle Flaschenwärmer zu verwenden, um die Milch schonend und gleichmäßig zu erwärmen.
Die Milch nicht aufkochen. Damit wichtige Nähr- und Immunstoffe nicht verloren gehen, sollte die Milch nicht über 40 Grad erhitzt werden.
Den Rest müsst ihr aus hygienischen Gründen leider wegschütten. Gerade, wenn es um die Aufbewahrung abgepumpter Muttermilch geht, kommen sicherlich die ein oder anderen Fragen auf, die wir im Folgenden klären möchten. Schonende Methoden wie das Wasserbad oder ein hochwertiger Flaschenwärmer bewahren wie man gefrorenen frischkäse fixiert wertvollen Nährstoffe und gewährleisten die Sicherheit deines Babys.
Am sichersten funktioniert das gefrorene forelle auftauen Kühlschrank. Dort braucht die gefrorene Milch etwa 12 Stunden, bis sie vollständig aufgetaut ist. Stillkinder bekommen ihre Milchmahlzeiten aus deiner Brust automatisch in deiner Körpertemperatur serviert.
Direkt im Flaschenwärmer auftauen.
Noch einfacher geht's mit unserem Flaschenwärmer. Ein falsches Vorgehen kann nicht nur die wichtigen Inhaltsstoffe zerstören, sondern auch zu Verbrennungen im zarten Babymund führen.