Griechischer joghurt mit gefrorenen früchten

Startseite / Griechischer joghurt mit gefrorenen früchten

Wenn Sie Nüsse verwenden, können Sie diese grob hacken, um die Textur zu verbessern.

5. Falls zu flüssig, einige gefrorene Beeren nachgeben und nochmals mixen.

  • Probieren und eventuell mit mehr Honig oder Ahornsirup nachsüßen.

    • Nährwerte

    Pro Portion

    Toppe den Frozen Joghurt mit deinen Lieblingszutaten. Der Fantasie sind dabei keine Grenzen gesetzt.

    • Früchte wie Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Mango oder bunter Obstsalat

    • Soßen wie Fruchtpürees, Karamell- oder Schokosoße

    • Nüsse wie gehackte Pistazien, Mandeln, Walnüsse oder Haselnüsse

    • Extras wie Schokoladensplitter, Streusel, flüssiger Honig, Kekse, Krokant, Kokosraspel

    Frozen Joghurt ohne Zucker zubereiten

    Den Puderzucker in unserem Frozen-Joghurt-Rezept kannst du nach Belieben durch alternative Süßungsmittel wie Honig oder Agavendicksaft ersetzen.

    Die TK-Beeren müssen gefroren bleiben – sie sind der natürliche "Kühlakku".

  • Joghurt, gefrorene Beeren, Honig, Vanilleextrakt und Zitronensaft in eine Küchenmaschine was tun mit gefrorenen zwetschgen einen leistungsstarken Standmixer geben.
  • 2–3 Minuten auf höchster Stufe mixen, bis eine völlig glatte, cremige Masse entsteht.

    Sie können die Auswahl der Früchte je nach Saison und Vorlieben anpassen, und auch die Süße können Sie nach Ihrem Geschmack variieren. mit Symbol) erhalten wir eine geringfügige Provision, die redaktionelle Selektion und Beschreibung der Produkte wird dadurch nicht beeinflusst. Achten Sie darauf, die Früchte nicht zu zerdrücken, um die Textur zu erhalten.

    • Die Becher Füllen: Mit einem Löffel die Joghurt- und Fruchtmischung in die Silikon-Muffinförmchen oder kleine Pappbecher füllen, wobei Sie jeden Becher etwa zu ¾ füllen, damit beim Einfrieren Platz für die Ausdehnung bleibt.

    Toppings Hinzufügen: Nach Belieben Granola oder gehackte Nüsse auf jedes Joghurtbecher streuen.

    Schneiden Sie die Erdbeeren in kleine Stücke, falls Sie sie verwenden. Das Mischen sollte sanft erfolgen, um die ganze Frucht Stückchen intakt zu halten.

    3. Die Himbeeren, Blaubeeren und schwarzen Johannisbeeren können ganz gelassen werden.


    Dies ist entscheidend, damit sich die Süße gleichmäßig verteilt und der Geschmack harmonisch wird.

    2.

    Categories Dessert

    Erfrischend, gesund und blitzschnell gemacht: Frozen Yogurt aus griechischem Joghurt und gefrorenen Beeren schlägt jede gekaufte Variante.

    Wer sagt, dass man für cremiges Eis eine Eismaschine braucht?

    Toppings hinzufügen: Streuen Sie nach Belieben Gefrorene banane porridge oder gehackte Nüsse auf jedes Joghurtbecher. Diese Becher sind perfekt für einen warmen Tag, als Snack für die Kinder oder sogar als Dessert für ein festliches Essen.

    In Kombination mit frischen Beeren und einer Portion Honig oder Ahornsirup entsteht ein Dessert, das nicht nur gut gefrorene himbeeren hund, sondern auch nährstoffreich ist. Falls zu fest, einen Schluck Milch zugeben. Je nach Vorliebe können Sie die Menge anpassen oder andere Süßungsmittel wie Agavendicksaft verwenden.

    – 1 Teelöffel Vanilleextrakt: Vanilleextrakt ist ein aromatisches Element, das dem Dessert eine zusätzliche Geschmacksnote verleiht.

    Minzblatt-Dekor: Ein frisches Minzblatt auf jedem Becher bringt Farbe und einen Hauch von Frische. Ideal für heiße Sommertage oder als gesunder Snack, sind diese Becher auch bei Kindern beliebt und können ganz nach persönlichen Vorlieben angepasst werden. Hier sind die detaillierten Schritte für die Zubereitung:

    1.

    Süßungsmittel und Vanilleextrakt hinzufügen: Fügen Sie 2 Esslöffel Honig oder Ahornsirup und 1 Teelöffel Vanilleextrakt hinzu. Einfrieren: Stellen Sie die gefüllten Becher in das Gefrierfach und lassen Sie sie mindestens 4 Stunden oder bis sie vollständig fest sind.

    Früchte vorbereiten: Waschen Sie die gemischten Beeren gründlich unter fließendem Wasser.